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Deporte

Todos los beneficios de andar en bicicleta

La bicicleta es uno de los medios de transporte más antiguos y más interesantes. Al mismo tiempo representa una de las mejores oportunidades para tener un óptimo estado de salud, tanto física como mental.  Andar en bicicleta resulta simplemente beneficioso, de hecho practicar ciclismo tan solo 20 minutos diarios, contribuye a reducir los riesgos de …